Bushcraft und Survival

Unsere körperlichen und psychischen Bedürfnisse sind entscheidend für unser Überleben und unser Wohlbefinden.

Hier ist eine einfache Faustregel, die euch die Dringlichkeit dieser Bedürfnisse verdeutlicht.

• In 3 Sekunden kann ich den Kopf verlieren. (Emotionen)
• In 3 Minuten kann ich ersticken. (Atemluft)
• In 3 Stunden kann ich erfrieren. (Körperwärme)
• In 3 Tagen kann ich verdursten. (Wasser)
• In 3 Wochen kann ich verhungern. (Nahrung)
• In 3 Monaten in sozialer Isolation, kann ich verzweifeln. (Gemeinschaft)

Grundlegende Fragen:

• Wie gehe ich mit Emotionen im Kanu-/Klettersport um?
• Worauf muss ich achten?
• Wo brauche ich einen kühlen Kopf und ein warmes Herz?

Erste Grundlagen: 

• https://studyflix.de/biologie/emotionen-3606?topic_id=318 
• https://studyflix.de/biologie/emotionen-3606/gefuehle-liste

• Thema: Survival: https://survival-kompass.de/kategorie/survival/
• Thema: Bushcraft: https://survival-kompass.de/kategorie/bushcraft/
• Thema: Ausrüstung: https://survival-kompass.de/kategorie/ausruestung/
• Thema: Gesetze: https://survival-kompass.de/kategorie/gesetze/
• Thema: Survival (7 Todfeinde): https://survival-kompass.de/todfeinde-in-einer-survival-situation/
• Thema: Survivalnahrung
• • Pilze als Survivalnahrung?: https://www.youtube.com/watch?v=SxRn8XnDs_s&ab_channel=SurvivalKompass
• Thema: Birke